バケーションも終わり、大量の洗濯も片付き、ほっと一息!と思っていたら、体重がグンと増えている。ディズニーワールドで、くたくたになるまで歩いていたから、やせたかと思いきや、増えてます。何で? かなりまずいよ。 2月は、頑張って、4㌔ほど落とさなきゃ。 いいダイエット方法があれば、どなたか教えてください。